21세기 뇌융합교육 시대를 맞아, 한국에서 가장 앞서 정립된 뇌교육은 한민족 고유의 정신문화적 자산과 뇌과학이 접목된 형태로, 철학, 원리, 방법론에서 커다란 독창성을 가진다. 구글, 애플 등 세계적인 다국적 IT기업에서 스트레스관리, 정서조절, 창의력증진 등의 기업교육 프로그램에서 주목받는 ‘명상’도 한국 뇌교육의 중요한 부분을 차지한다. 실제 한국식 명
2014학년도 대학수학능력시험이 7일 끝났다. 고등학교 3학년 학생들도 오랜 수험 생활에서 벗어났다. 이제는 입시 부담에 따른 긴장을 풀고, 여유를 누리는 때이기도 하다. 하지만 원하는 대학에 합격할 때까지는 마음을 완전히 놓지 말고 자신을 잘 추슬러야 한다.이런 시기에는 그동안 하지 못했던 다양한 운동을 하는 것도 좋다. 책상에 오랫동안 앉아 생활하면서
✓ 인지과학 관련 학술교류 방한, 한국뇌과학연구원과 MOU 체결 ✓ 카말 하라지(Kamal Kharazi) 이란 인지과학연구협회장 방한 ✓ 정서조절 및 자아존중감 향상, 한국 뇌교육 프로그램에 관심한국뇌과학연구원(원장 이승헌)은 지난 1일 오전 서울 신사동 본원에서 이란 인지과학연구원(이하 ICSS, Institute
명상앱 출시 ‘참 쉬운 명상, 내 손 안에 쏙’ 끊임없는 자기계발로 실력을 쌓고, 치열한 경쟁 속에서 앞 만보고 달려온 현대인들의 긴장된 삶 속에서 미처 ‘나’를 돌아보지 못해 쌓여왔던 부정적인 감정들은 심각한 수준에 이르렀다. 최근 휴식과 여가생활을 활용해 창의력을 키우고 경쟁력을 확보
끊임없는 자기계발로 실력을 쌓고, 치열한 경쟁 속에서 앞만보고 달려온 현대인들의 긴장된 삶 속에서 미처 ‘나’를 돌아보지 못해 쌓여왔던 부정적인 감정들은 심각한 수준에 이르렀다. 그러나 모든 일을 잠시 미뤄두고 나만의 여행을 떠나기도 힘든 현실. 이제 스트레스와 피로가 쌓일 때 쉽게 뇌파를 안정시켜 에너지를 충전시킬 수 있는 디지로그
뇌체조가 청소년들의 집중력과 스트레스 대처능력을 향상시킨 것으로 조사됐다. 서울시국학기공연합회가 2010년 2월 10일부터 11월 30일까지 서울시내 22개 초 중 고등학교 총 6,582명의 학생을 대상으로 "행복한 학교 만들기 뇌체조 교실"을 진행하고 사전 사후 설문조사를 실시했다.교육을 마치고 난 뒤의 설문조사에서 항