운동이 남성갱년기 환자들에게 남성호르몬 치료효과를 높인다는 연구결과가 나왔다.환자들이 겪는 갱년증세의 원인은 남성호르몬, 즉, 혈중 테스토스테론치의 저하라고 알려져 있다.대표적인 증상으로는 1)피곤하고 쉽게 지친다, 2)일의 능률이 떨어진다 3)우울한 기분과 함께 쉽게 눈물이 난다, 4)인지능력이 저하되어 기억력이 감퇴한다. 5)성욕이 저하되고 성에 대한