“수승화강Water Up Fire Down” 한국어판 5월 국내 출간한다
이승헌 글로벌사이버대학교 총장 영문 신간 저서
세계적인 브레인 명상 전문가인 이승헌 글로벌사이버대학교 총장이 지난해 11월 미국에서 발간해 호평이 이어지고 있는 “Water Up Fire Down: An Energy Principle for Creating Calmness, Clarith, and a lifetime Media”의 한국어판이 5월 중 국내에서 출간된다.
출판사 한문화는 코로나19의 전 세계적인 유행으로 불안해하고 지쳐 있는 사람들에게 몸과 마음을 재충전해주는 ‘팬데믹 웰빙 가이드’ 역할을 하는 “Water Up Fire Down: An Energy Principle for Creating Calmness, Clarith, and a lifetime Media”(수승화강)의 한국어판 발간 작업을 진행하여 5월에 “오늘부터 수승화강水昇火降”으로 국내에 선보일 계획이라고 밝혔다.
이에 한문화는 5월 6일부터 19일까지 온라인 교보문고에서 예약판매를 한다. 5월 21일부터는 오프라인 교보에서도 구입할 수 있다.
미국의 베스트 라이프 미디어(Best Life Media)가 출판한 이 총장의 신간 “Water Up Fire Down: An Energy Principle for Creating Calmness, Clarith, and a lifetime Media”는 시판 후 호평이 이어져 현재 2쇄를 판매하고 있다.
책 제목 ‘Water Up Fire Down’은 “물은 올라가고 불은 내려온다는 의미인 ‘수승화강(水昇火降)’의 영어식 표현으로 ‘머리는 시원하고 아랫배는 따뜻하게’ 하라는 건강의 원리이다.
이 책에는 오랫동안 건강과 장수의 비결로 알려져 온 원리이자 브레인 명상의 핵심 건강 원리이기도 한 수승화강을 평생 건강을 위한 생활습관으로 만들기 위한 제안과 구체적안 방법을 담았다. 지난 40년 간 이승헌 총장이 개발한 건강과 면역력 강화를 위한 핵심 수련법을 상세히 소개한다.
특히 이 책에서는 면역력을 강화하는 방법을 강조한다. 그 이유를 저자는 서문에서 이렇게 말한다.
“나는 특히 코로나 바이러스 팬데믹 이후 면역력을 강화할 수 있는 방법을 찾는 사람들을 염두에 두고 이 책을 썼다. 팬데믹이 도시에 사는 사람들뿐만 아니라 지구의 오지인 아마존 밀림에 있는 사람들까지 모든 인류를 몇 달 만에 꼼짝 못하게 만드는 것을 보면서 나는 충격을 받았다. 우리가 자신의 건강과 지구의 건강을 지킬 수 있는 방법은 무엇인지 근본적인 에너지의 이치와 해법을 많은 사람들이 이해하고 생활 속에서 적용할 수 있기를 바라는 마음에서 이 책을 쓰게 되었다.”
아울러 저자는 건강을 위한 보편적인 지혜 세 가지를 소개한다. 첫째는 자신이 건강의 주체라는 것을 인식하는 것이다. 둘째는 자신의 몸과 소통하는 감각을 회복하는 것이다. 셋째는 일상생활에서 몸과 마음의 조화와 균형을 유지하는 습관을 기르고 이를 꾸준히 실천하는 것이다.
이 책은 이 세 가지를 하나로 꿸 수 있는 건강 원리를 제시하고 그 원리를 일상생활에서 실천할 수 있도록 실용적인 방법과 팁을 제공한다. 평생 동안 전혀 아프지 않고 산다는 것은 불가능하겠지만, 큰 병을 예방하고 건강하고 활력 있게 살기 위한 기본 중의 기본을 저자는 이 책에 담고자 했다.