“좋은 빛 좋은 소리 좋은 파동은 우리의 몸과 마음을 건강하게 해줍니다. 들려오는 소리를 따라 새로운 시공간으로 이동합니다.”

국내 대표적인 명상 유튜브 채널 ‘일지의 브레인명상’은 머리가 맑아지는 뇌청腦淸 타악연주와 영혼의 새 그림을 바탕으로 ‘힐링아트가 있는 음악명상’을 등재했다

평범한 일상이 아쉬운 요즘은 어느 때 보다 자신을 보듬을 시간이 필요하지 않을까. 아침에 따뜻한 차와 함께 잠시 머리를 깨우며 하루를 시작할 에너지를 충전하고, 저녁시간 복잡했던 생각에서 벗어나 머리를 비우며 온 몸의 세포를 가볍게 두드리는 듯한 타악연주 속에서 나를 보듬는 힐링아트를 경험해보자.