서울시 광진구 국학기공연합회는 지난  5월 21일 토요일 광진구청 대강당에서 '제 3회 광진구청장배 생활체육 국학기공 대회'를 개최했다. 이날 행사에는 광진구청장을 비롯하여 국회의원, 광진구의회 의장, 시.구 의원, 서울 지역 국학기공 회장단 등이 참석해 자리를 빛냈다.

 이 생활체육 국학기공대회는 매년 1회 이루어지고 있으며, 국민 생활 건강에 도움을 주는 국민생활체육으로 자리매김하고 있다.

 국학기공은 남녀노소 누구나 할 수 있는 건강법입니다. 일반적인 운동은 하고 나면 체력이 소진되는데 비해 기공은 몸의 기혈순환을 돕고 기 에너지를 몸에 쌓을 수 있기 때문에 운동 후에도 힘이 들거나 체력이 소모된다는 느낌보다는 몸이 가벼워지고 기운이 오히려 쌩쌩해지는 것을 느낄 수 있다.

 국학기공은 우리 선도수련법을 뿌리로 하고 있다. 신선도, 화랑도 등을 통해 오래 전부터 내려온 기공으로 건강을 관리해 보는 것은 어떨까?