손발이 저리면 매우 신경 쓰인다. 뭔가 큰 병이 아닌지 걱정이 되기도 한다. 손발 저림은 대개 말초신경계의 병과 관련이 있다. 말초신경 가운데 감각 신경에 병이 났을 경우에는 손발이 저리거나 통증이 오며 감각이 둔해진다. 그러므로 손발이 저리는 현상이 지속된다면 병원 진료를 받아보는 것이 좋다.질환이 없는데도 손발이 저린다면 기혈 순환을 좋게 하는 운동을 해보자. 손발이 저리는 큰 원인은 손발에 기혈의 흐름이 원활하지 못해 탁한 기운이 쌓이고 신경 말초 부분까지 기혈이 충분히 공급되지 않기 때문일 수 있다. 기를 신경 말초 부분까지