건강미와 섹시함을 상징하는 엉덩이 근육은 미용 차원에서만 부각되어서는 안될 만큼 건강에 매우 중요한 부위이다. 사람 몸의 650여 개의 근육 중 가장 큰 근육에 속하는 엉덩이 근육은 걸을 때마다 골반을 바로 세우고 펴주는 역할을 하며 직립보행이 가능하게 한다. 또 신체의 상반신과 하반신을 연결하고 좌우 균형을 잡아주기 때문에 허리와 척추 통증을 잡아준다.보통 40세 이후 해마다 근육량이 1%씩 줄어든다고 하는데 나이가 들면서 엉덩이 근육이 쳐지면 제일 먼저 골반이 앞쪽으로 기울어지면서 등이 굽고 일자형 허리가 된다. 이때 상 하체