어김없이 오늘도 새벽 3시에 눈을 뜬다. 누워서 몸을 움직이기 시작한다. 기지개를 켜고 손끝 에서 발끝까지 모든 근육과 신경을 긴장시켰다가 풀었다를 반복하며 몸을 깨운다. 힐링라이프로 배꼽힐링을 하며 장을 펌핑하여 혈액순환을 하고, 굴렁쇠로 등을 충분히 풀고 자리에 앉는다. 양손을 비벼 손이 따뜻해지면 얼굴 가까이 대고

올해로 6·25동란 67년째가 된다. 이제 70대이고 이산가족이기도 한 나는 6·25를 체험하고 기억하는 마지막 세대가 될 것이다. 10여 년 전 60년간 생사를 모르던 북한의 형님을 그것도 6월 25일에 금강산에서 만난 감회가 밀려와 동해안의 휴전선 근처 고성군 부근을 방문하였다. 바다의 파도는 거침없이 남북을 오가는데 어찌 사람만이, 그것도 동족 간에

우리나라 사람들은 체면을 중시한다. 남에게 내가 어떻게 보이는가에 따라 평가되어지는 사회 이다. 시선이 외부로 쏠려 있기 때문에 보이는 것을 중요하게 생각한다. 학벌, 외모, 집안, 가문 등 이런 것들이 좌우되는 사회이다. 대학을 입학하기 위해서도 자기소개서에 들어가는 스펙을 중요시 여기고 심지어 대학을 졸업을 해도 그

교단에 선 지 벌써 20년이 흘렀다. 나는 임용이 보장된 국립사범대를 나왔으나, 시대 상황 이 변하여 임용고사를 보고 교직으로 나오는 데 오랜 시간이 걸렸다. 어렵게 교직에 첫발을 내딛으며, 참교사로서 문제가 많은 교육현장을 바꾸고, 아이들을 변화시키겠다, 나라를 바꾸겠다고 결심했다. 10년 동안 참 교사로 살기 위해

정치(政治)란 국어사전에 ‘나라를 다스리는 일, 국가의 권력을 획득하고 유지하며 행사하는 활 동으로, 국민들이 인간다운 삶을 영위하게 하고 상호 간의 이해를 조정하며, 사회 질서를 바로잡는 따위의 역할’이라고 정의되어져 있다. 헌법에도 국가와 공무원의 역할이 명확하게 나와 있다. 그러나 해방 후 지금까지의 정치는 그렇게

필자가 편집장으로 있는 뇌교육 매거진 에서는 매년 3대 키워드를 발표하는데, 올해 3대 키워드 중 첫 번째로 ‘자연지능’이 선정되었다. 전문가위원회를 통한 심층 논의와 독자들의 의견을 수렴하면서 3가지 기준을 적용했는데, 첫째 인간 뇌의 활용과 계발 차원일 것, 둘째 시대적 흐름을 반영할 수 있을 것, 마지막으로 인간 뇌의 본질적인 물음과 성찰을

안양의 한 공원에서 새벽공기를 가르며, 힘차게 단전을 두드리던 청년의 모습이 아직도 생생 한데 벌써 37년이 흘렀고, 70을 바라보는 나이가 되었다. 그동안 내가 일구어 놓은 모든 기업을 제자들에게 물려주었고, 홍익활동을 위해서 꼭 필요한 일들은 비영리법인으로 만들었다. 이제는 주인공이 된 제자들을 아낌없이 도우며, 또

(한글판 바로가기 ▶ [칼럼] “그러면 우리는 누구인가”) My childhood and adolescence were a time when I clung to a single question: "Who am I?" After obtaining an answer through a long period of ascetic practice, I went o

사람들은 하루에도 몇 번씩 감정에 싸여 생활한다. 바쁘게 돌아가는 대도시의 삶일수록 더욱더 감정에 휘말릴 경우가 많다. 다른 사람과 관계에서 풀리지 않는 에너지를 통해 스트레스를 받는 경우가 많다. 각자 나름대로의 응어리진 감정을 풀기 위해 여러 가지 방법을 동원하여 푼다. 스트레스 해소를 위해 음식을 먹기도 한다. 또한 마음의 위안을 위한 컴포트 푸드 (

작년에 한 예능 프로그램에 출연한 모 걸 그룹 멤버가 독립운동가 안중근이 누군지 모르는 모습이 전파를 타며 역사의식 부재 논란을 일으켰다. 또한 몇 년 전에는 야스쿠니 신사(神社) 의 신사를 ‘젠틀맨’(紳士)이라고 인식하는 청소년이 적지 않고, 청소년의 절반 가까이는 안중근 의사가 누구인지 모른다는 설문조사가 보도된 적

뇌를 어떻게 하면 발달시킬 수 있나요? 교사연수나 학부모 대상 뇌교육 특강에 가면 가장 많이 듣는 질문 중 하나이다. 하지만, 질문을 바꾸는 것이 필요하다. ‘뇌를 어떻게 하면 발달시킬 수 있나요?’가 아니라 ‘지금 나는 나의 뇌를 어떻게 생각하고 있나요?’라고. 우리들은 평상시 뇌를 심장이나 간, 신장처럼 생물학적 기관으로 무의식적으로 생각하고 있지는 않

나의 어린 시절과 청년 시절은 오직 하나의 질문에 매달린 시간이었다. “나는 누구인가?”라는 질문이다. 긴 수행기간을 거쳐 그 답을 얻은 뒤, 나는 나와 같은 질문을 갖고 고민하고 방황하고 있을 사람들을 만나기 위해서 새벽 공원에 나갔다. 삶에 대한 근원적인 질문을 안고 찾아 온 사람들에게 스스로 자기 안에서 답을 찾도록 도와주며 37년이라는 세월을 보냈다

근세조선 3대 화가인 안견(安堅)의 작품 중에 몽유도원도(夢遊桃園圖)가 있다. 안평대군이 무릉도원을 노니는 꿈을 꾸고 안견에게 설명하여 그리게 했다. 역시 대가인 안견은 3일 만에 대작을 완성하였다. 그림에는 안평대군의 표제와 발문을 비롯해 신숙주·정인지·박팽년·성삼문 등 당대 최고 문사들의 제찬을 포함해서 모두 23편의 자필 찬시가 곁들여 있다. 현재 이

최근 특정 음식을 거부하고 회피하는 푸드 네오포비아(Food Neophobia) 증상을 보이는 사람들이 증가하고 있다. 푸드 네오포비아는 새로운 음식을 혐오하고 기피하는 성향으로 “신음식혐오증”으로 불린다. 푸드 네오포비아는 개인적인 편식 성향이기도 하지만 사회, 문화적인 영향에 따라 나타나기도 한다. 특히 유아기나 청소년 시기에 인스턴트, 패스트푸드를 선

교사로서 나에게 아주 힘든 때가 있었다. 내 큰 덩치와 거친 행동, 권위적인 태도로도 아이들을 통제할 수 없었다. 아이들을 만나면 만날수록 도망가고 싶고 포기하고 싶었다. 단지 좋은 생각만으로 아이들을 바꿀 수 있을 것이라는 희망은 점점 사라졌다. 그래서 뭔가 보여줘야 했기에 어느새 나는 폭력을 쓰고 폭언하는 사람이 되어 있었다.진심으로 아이들을 대하기보다

얼마 전 올해로 80세가 된 본교(글로벌사이버대학교) 졸업생분이 감정노동관리지도사 자격을 취득해 관악구 한 경로당에서 후배(?)들을 위해 뇌교육 감정관리 강사로 데뷔했다. 그 분이 한 얘기 중에 “나이가 들면 움직이는 것부터가 감정의 충돌이다.”란 말이 인상 깊게 들린다. 어릴 때는 거의 정신없을 정도로 돌아다녔던 기억이 나지만 나이가 들수록 움직임은 점차

세계 바둑계를 제패한 인공지능(AI) 알파고는 바둑은퇴를 선언하고 새로운 항해를 시작했고, 4차 산업혁명의 물결은 인류에게 새로운 문명의 방향을 모색하도록 요구하고 있습니다. 인류가 이제껏 경험하지 못한 디지털 문명사회, 모든 것이 연결된 세상 속에서는 ‘정보’가 새로운 문명의 키워드가 될 것이며, 그 중심에 뇌가 자리할 것입니다. “ 뇌의 주인으로서 정보를 활용하는 존재가 될 것인가? 정보에 종속될 것인가 ?” 인류의 뇌활용 시대를 선도하는 두뇌강국 코리아! 그 꿈을 위해 뛰는 대한민국의 새로운 희망과 가능성을 찾아가 봅니다. [

계절의 여왕이자 가정의 달인 5월이 지나고 봄의 끝자락인 6월이다. 6월은 호국보훈의 달이다. 호국은 나라를 보호하고 보훈은 충성의 공훈에 보답하는 것이다. 그 뜨거운 충성을 높이 들어 기리는 날이 현충일이다. 현충일이 6월 6일로 지정된 것은 보리가 익고 모내기가 새로 시작되는 날인 ‘망종(芒種)’을 기해 성묘를 하는 풍습과 무관하지 않다. 농경 사회에서

21세기 스마트폰 시대의 도래로 시작된 디지털 문명이 사물인터넷(IoT), 인공지능(AI), 가상현실(VR)에 이르기까지 모든 것이 연결된 고도화된 정보화사회로 접어들고 있습니다. ‘지금 청소년들은 인공지능과 경쟁할 인류 첫 세대’라는 말이 허언처럼 들리지 않는 때이며, 200년간 지속되어온 전 지구적 공교육의 프레임도 송두리째 흔들리는 시점입니다. 인류가

새로운 대통령이 선출되고 새 정부가 들어섰다. 대한민국은 국민이 지도자를 선택하는 ‘국민이 신’이 되는 자유 민주주의 나라이고, 국민은 선택하였다. 새로운 대통령은 인성 대통령이 되어 달라고 국학원을 중심으로 100만 국민서명운동을 벌였다. 유력 대선후보자들은 물론 많은 정치인들이 공감을 하고 국민의 한 사람으로써 기꺼이 서명하였다. 전국의 국학원 회원들은