안동국학원(원장 최수민)이 안동시청 보조사업으로 10월 22일 힐링명상 19회차 강좌를 진행했다.이날 오전 6시부터 한 시간 동안 안동시 용상체육공원에서 진행한 강좌에서는 성보훈 브레인명상 트레이너의 지도로 몸을 따뜻하게 하는 기체조와 뇌파진동명상을 했다. 최수민 원장은 “날씨가 추워졌지만, 힐링명상 19회차 강좌에서 안동 시민들이 기체조와 힐링명상을 하여 몸이 따뜻해지고 활기찬 하루를 시작할 수 있었다.”며 “더 많은 시민이 참석하기 바란다”고 말했다.
안동국학원(원장 최수민)이 안동시청 보조사업으로 힐링명상강좌 17회차를 10월 20일 진행했다.이날 오전 6시부터 한 시간 동안 안동시 용상체육공원에서 열린 힐링명상 강좌에서 신정인 브레인명상 트레이너의 지도로 안동시민들은 몸을 따뜻하게 하고 혀리 근력을 강화해주는 기체조와 뇌파진동명상을 했다.최수민 원장은 “날씨가 추워지고 어둑어둑한 데 일찍 나와 준비운동을 하는 시민들의 열정으로 이날 강좌도 알차게 진행되었다. 추워지면 활동량이 줄어드는 만큼 운동이 필요하다.”며 이 힐링명상 강좌에 적극 참여해달라고 요망했다.
안동국학원(원장 최수민)이 10월 13일 안동시 용상체육공원에서 안동시청 보조사업으로 힐링명상 14회차 강좌를 진행했다.이날 오전 6시부터 1시간 동안 안동 시민들은 신정인 브레인명상트레이너의 지도로 몸을 따뜻하게 하고 무릎 주변 근육을 강화하는 기체조와 뇌파진동 명상을 했다. 시민들은 상쾌하고 맑은 아침을 맞이하며 밤새 쌓인 에너지를 털어냈다.최수민 원장은 “코로나19 확진자 증가로 지난 한 주 강좌가 중단되어, 시민들이 오랜만에 만나니 더욱 반가웠다.”며 “시민들이 날마다 기체조와 명상을 하여 면역력을 높이기를 바란다”고 말했다
주중 기숙사에서 생활하는 중학교에 다니는 전이안(14세) 학생은 아침 6시 하루의 계획을 세우는 것으로 시작한다. 플래너에는 구체적인 학습계획은 물론 진학목표인 ‘사범대 역사학과 27학번’, 그날 시청할 방송, 그리고 언제까지 SNS 금지 등 세세하게 정리되어있다. 하루를 마무리하며 꼼꼼히 점검을 한 모습도 인상적이다.최근 한 친구가 속상해서 울고 있었다. 다른 친구들은 조언을 했는데, 이안이는 울고 있는 친구를 가만히 안아주었다. 그래서 또래 친구들은 이안이에게 마음을 터놓고 상담을 자주 요청한다.지난 24일 만난 전이안 학생은
깊은 숲속이나 가슴이 확 트이는 바다를 보면서 쌓인 스트레스를 풀 수 있다. 하지만 정말 우리에게 필요한 것은 일상 속 짧은 시간의 틈에서 머리를 맑고 시원하게 비우는 지혜이다.힐링명상 유튜브채널 ‘일지의 브레인명상’은 지난 25일 ‘1분 만에 머리가 맑아지는 방법’ 영상을 등재했다.쉽고 재미있게 1분 활용 명상법은 세계적인 명상가이자 뇌활용 권위자인 일지 이승헌 글로벌사이버대학교 총장이 과거 대중강연을 통해 소개한 뇌파진동 명상과 앉은 자리에서 달리기 명상이다.뇌파진동명상은 한국 고유 정신문화에 기반한 훈련법으로 동적명상과 정적명
“아이에 대해 깊이 통찰하고 어떻게 성장시킬지 성장드라마를 그리고서 마지막으로 자신에게 묻죠. ‘네가 책임을 질 거야?’라고요. 책임지겠다는 마음이 서면 저 자신과의 약속인데도 학부모께 그 마음이 그대로 전달이 되더군요.”지난 25일 만난 국가공인 브레인트레이너 염혜정 원장(BR뇌교육 아산지점)은 아동‧청소년 두뇌코칭 전문분야에서 활동하며 크게 얻은 것이 3가지라고 했다. “진짜 소통하는 법과 감동을 만들어 가는 것, 그리고 책임지는 것이죠.”염혜정 원장은 과거 서울에서 수학과 과학을 전문으로 가르치는 유명한 학원강사였고, 연구소장
“우리가 왜 만물의 영장이라고 할까요? 어떤 상황이든지 그 상황을 활용해서 자기 자신이 훨씬 더 강해지고 성장을 할 수 있는 또 하나의 기회를 만들 수 있기 때문입니다. 무엇보다 긍정적인 생각이 먼저 필요합니다.”힐링명상 유튜브채널 ‘일지의 브레인명상’에서는 채널의 주인공 일지 이승헌 글로벌사이버대학교 총장과 구독자와의 직접 소통을 담은 영상 ‘일지 리와 구독자의 만남’을 등재했다.각 세대를 대표해 3명의 구독자가 지구시민운동본부가 있는 뉴질랜드에 입국해 자가격리 중인 이승헌 총장과 화상을 통해 명상에 대한 궁금증을 질문했다.102
‘매혹적이며 무자비한 양궁의 나라’. 워싱턴포스트가 한국 양궁에 대해 쓴 기사 문구이다. 경기 내내 상대방을 무자비하게 제압하면서도, 한국 대표팀은 다른 팀과 달리 웃음과 여유로움을 보였다는 이유였다.1988년 올림픽 참가 이래 33년째 금메달을 한 번도 놓치지 않았던 여자 양궁 단체전 9연패 위업 달성. 이후 열린 기자회견장의 첫 공식 질문은 “한국은 여러 세대가 지나도록 어떻게 최강의 자리를 유지할 수 있는가?”.사실 올림픽 전까지만 해도 한국 양궁이 이전만큼 압도적인 결과를 내긴 힘들 것이란 전망도 많았다고 한다. 외국 선수들
지난해 신종코로나감염증(코로나19)이 유행하며 공공기관 및 기업을 대상으로 하는 교육전문기관 ㈜인성코리아도 어려움에 직면했다. 더욱이 성수기인 3월에 코로나19로 교육을 거의 하지 못해 타격이 컸는데, 이러한 상황이 지속되었다. 이러한 여건 속에서도 돌파구를 찾아 모든 노력을 다한 인성코리아는 새로운 활로를 열 수 있었다. 코로나19 유행은 계속되고 있지만 올해 상반기에는 영업실적이 예전 수준을 회복했다.인성코리아가 새로운 활로를 찾는 데 주도한 이가 김기택 본부장을 중심으로 한 임직원들이다. 김 본부장은 인성코리아에서 10여년 넘
“어머니! 저는 동현이가 어떻게 클지 너무나 기대가 돼요.”이동현(논산중 1)군의 어머니 최수정 씨는 지난해 동현이의 6학년 담임선생님께 이 말을 들었을 때 눈물이 왈칵 쏟아졌다고 한다. “그동안 힘들었던 게 다 사라지는 것 같았어요.” 그날 선생님은 교육부 주최 영재과정을 추천했고, 학원을 다녀 본 적이 없는 동현이는 어려운 테스트를 통과해 현재 매주 토요일 영재수업을 듣고 있다.동현이에게 어떤 변화가 있었을까? 어머니 최수정 씨는 “동현이가 초등학교 1, 2학년때 억울하고 속상하면 수업 시간에도 울음을 멈추지 않고 1~2시간씩