바야흐로 100세 시대이다. 인간의 수명은 해가 갈수록 늘고 있다. 과학과 의학이 고도로 발달하면서 생명 연장의 꿈이 현실화되고 있다. 보건복지부에 따르면 올해 우리나라 100세 노인은 무려 1만 3400명에 달한다. 우리나라 평균 기대수명은 80.7세이지만, 평균 건강수명은 72.6세이다. 대략 10년 정도는 질병에 시달리면서 고달픈 노년을 보내다가 생을
"당신의 삶은 행복한가?" 이런 질문에 대답으로 "행복하다"라고 말할 수 있는 사람은 얼마나 될까?우리나라는 세계 경제 대국으로 성장을 했지만, 행복지수는 하위권에 속해 있다. 돈이 많다고 해서 꼭 행복한 것은 아니다. 또한 사회적으로 성공했다고 해서 꼭 행복한 것은 아니다. 과연 행복한 삶이란 무엇인가? 행복도 뇌가 만드는 정보 행복도 감정이다.
인간은 숨을 쉬면서 태어나서 숨이 멈추면 죽는다. 곧 숨은 생명이다. 들이 쉬고, 내 쉬는 호흡을 통해 우리는 살아가고 있다. 평상시에 호흡에 대해서 신경을 쓰지 않는다. 그냥 호흡을 알아서 한다. 그런데 잠시 숨을 멈추려고 하면 그 중요성을 인식하게 된다. 숨을 쉬는 상태는 제각각이다. 숨의 깊이와 길이가 다르다. 본래 사람은 먹고 자고 숨쉬기만 잘하면
당신을 얼마나 자주 화를 내는가? "열 받았다" "화가 난다" "머리 뚜껑이 열렸다" "(가슴이) 답답하다" 등 화를 낼 때가 하는 말들이다. 화가 나면 속에서 뜨거운 것이 위로 치밀어 오르고, 얼굴이 붉으락 푸르락 하면서 눈도 이글이글 타오른다. 머리가 끓는 주전자처럼 뜨거워지고, 급기야 주전자 뚜껑이 증기에 들썩이는 것처럼 머리 윗부분이
인간은 감정의 동물이다. 기쁘고, 슬프고, 아프고, 즐겁고, 화나고, 행복하다. 하루에도 수많은 감정을 느끼며 살아가고 있다. 크게 보면 긍정적인 감정과 부정적인 감정으로 나눌 수 있다. 긍정적인 감정은 주로 삶의 활력소가 되고, 긍정적인 시야로 세상을 보게 하는 반면, 부정적인 감정은 부정적인 생각을 만들고, 부정적인 행동을 일으키는 경우가 많다. 이러한
10월 3일은 개천절이다. 개천절을 의미를 잘 모르는 청소년들을 위해서 우리역사바로알기시민연대가 주관하고 안전행정부에서 후원을 받아 책을 발행했다. 청소년들에게 교육용으로 배포되고 있는 에서 '개천절' 편을 소개한다. 하늘이 열리고 나라가 시작되다! 개천절은 우리 민족의 시조인 단군이 나라를 세운 것을 기
한국정책방송KTV는 오늘 30일 오후 4시 5분 을 통해 장영주 국학원장의 '한민족의 태극기 이야기'에 대한 주제로 우리얼, 국학에 대한 강연을 45분간 방송한다. 장 원장은 우리 한민족에 있어 태극기의 의미, 역사, 유래에 대해서 재미있게 이야기를 풀어나간다. 태극기를 통해 우리민족의 우수성과 자긍심을 고취시켜주고, 올바른 역사의식에 인식을
단기연호 병기사용 법제화 추진위원회(사무총장 이성민, 이하 ‘추진위’)는 단기 4346년 개천절을 맞이하여 현재 국회 안전행정위원회에 회부되어 있는 '연호에 관한 법률'전부개정법률안의 통과를 촉구하는 1인 시위를 오는 10월 2일과 3일 오전 10시 30분부터 3시간에 걸쳐 단군복장을 하고 피켓을 들고 서울 영등포구 국회의사당 정문 앞에서 진행한다. 추
사단법인 국학원(원장 장영주)은 오는 10월 3일 단기 4346년 개천절을 경축하기 위해 ‘제 6회 으라차차 코리아 - 코리아 힐링 페스티벌’을 서울 대전 대구 부산 광주 인천 제주 등 전국 16개 광역시도에서 개최한다. 서울에서는 광화문 열린마당에서 서울시청까지 외국인과 시민 1천 여 명이 참석한 가운데 ‘단기 4346년 개천절 기념 코리아 힐링 페스티벌
당신에게 건강이란 무엇인가? 태어나서부터 죽을 때까지 우리가 원하는 소원 중 하나는 건강일 것이다. 아픈 곳이 하나도 없는 상태, 몸도 튼튼하고 마음도 튼튼한 상태를 남녀노소 누구나 원할 것이다. 몸에 좋다고 하면 못먹을 것이 없고, 없어서 못먹을 지경이다. 건강에 좋은 운동, 식품 등 다양한 건강법은 매일매일 봇물처럼 넘쳐나고 있다. 최근 들어 육체적인