2021-07-07 10:47
일지명상센터 천화원은 올 2월부터 시작한 온라인 ‘7일간 비움 명상단식’을 7월 7일부터 13일까지 진행한다고 밝혔다.온라인 ‘7일간 비움 명상단식'은 1주일 동안 온라인으로 관리하고, 화상으로 만나 단식 정보를 제공하고 명상 수련하는 프로그램이다.‘7일간 비움 명상단식’은 3단계로 나누어 예비단식 3일(수, 목, 금, 저녁 6~8시 화상 진행), 본 단식 2일(토, 일, 오전, 오후 화상 진행), 보식 2일간(월, 화, 저녁 6~8시 화상 진행)으로 진행한다. 이 단식 프로그램에는 누구나 가능하며 가정생활, 직장생활을 병행